大家好，我是一期学员文君，哇塞，元老级的啦，可惜早年没有认真练，还好被辅导员敲打着推着进了事业部，才开始认真健身，黑哥的到来，才真正明白得明健身真不是一般的体育锻炼，这可是身体实证啊，太美妙啦。得明健身，不仅仅是动作，更是一种与道合真的生活方式，思维理念，这是最根本的也是最持久有效的获得健康的方式。曾经多弱鸡已经记忆模糊，也难得去看日记啦，现在就是身边曾经的闺蜜，同事，都在走下坡，最弱的俺却越来越有活力，我要继续坚定的跟着大千老师一路前行，身心升级。先把话撂这儿，高阶，俺必须进，别拦我！