无论是用药还是运动，都会经历翻病，任何一个人的身体不会顺顺当当就起来，就像一个人欺负你一样，你不跟他干一架，这个局面能改观吗？身体也一样，这就是老子说的“进道若退”，犯病的时候浑身不适，翻病，你感觉自己要完了，看似退步，实际是马上就要上台阶了，这个时候如果你放弃，或者瞎治，或者乱了阵脚，那真就完了，懂？但是现在医学没有这个概念，非常可惜。所以说这个生理现象又亟待普及，就是正气是如何跟邪气斗争的，你自身的免疫力是如何强大起来的？

比如你有一个病邪点点，只有下面的正气足够强大，才能顶邪外出。

只有正气足够强大，才能最后攻破邪气，让邪崩溃。

当邪气破溃的时候，会四散奔跑，沿着经络，这种动态局势，就是对气机的把握。但是西方医学没有这个概念，非常可怕。

复习20210506 得明中医群 师讲春令营和无余技法培训班（东北组开心）http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1200835&t=1627127257