我是东北组天高云淡，量子三期学员，三年前因为喜欢中医和健身，结缘得明和大千老师。加入得明健身两年多，身心两方面都取得很大进步，尤其是跟量子四期锻炼这三个月，体重减了10公斤，体型也顺了好多，经历了反反复复的翻病，情绪变平和了，遇到事情不再那么紧张，可以平静的面对一切，人也越来越自信，勇于承担责任，主动绽放自己！期待跟上大千老师和大咖们的脚步，在量子高阶更加提升自己，放飞自我！