⏰06:20 基础班/火箭班早操📍基础班群/得明健身APP
⏰07:00 狮子吼团练📍狮子吼群
⏰08:00 读书会早读📍读书会群
⏰10:00 量子班回放📍得明健身APP
⏰19:00 得明义工分享📍得明健身APP
⏰19:30 得明建身公开群答疑📍得明健身APP
得明健身APP今日公开课详情
4.18（周6️⃣19:30）得明健身公开群答疑
主讲人：得明总教练｜教练部 理疗部负责人—春春
点击链接查看本周晚课详情↓：
http://dmjs.info/m/dv_lession/list.asp
注意事项：
*会员可参加相应或以下级别健身课程，可参加全部活动。狮子吼/好声音/读书会活动请联系地区组长入群。
*非会员可参加公开课和读书会早读（公开活动）。
本周课表
谢谢浏览💗
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