切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录 注册
首页 分享 客服 刷新

首页 >> 每日精选
汪汪 2021/12/29 32
治病三分治七分养

治病三分治七分养,医生能决定的是三分,不可能管你七分,你七分是非常重要的,一定要自强。还有,大家吃药的过程中,一定要把自己的生活打理好,心态放好,多做健身方面的努力。

得明健身公众号 2017-12-31 产后风问答集锦(5) http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1183752&t=1640478506




查看得明学习引导>>
全部评论
暂无评论, 快来说两句~

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
得明健身核心原则“少量多次,持之以恒”太戳心!《黄帝内经》说“少火生气,壮火食气”,过量锻炼耗散气机,不如每天适度练、分时段练。循序渐进打开经脉、调顺气血,不逞强不偷懒,让健身变成舒服好坚持的日常!小桔灯
解锁得明健身核心原则——离心式锻炼!对抗身体“向心性凝缩”,用系统化动作向外伸展,搭配积极开放心态,身心同步绽放。长期坚持终见活力,健身路上一起解锁舒展新状态!小桔灯
得明健身认为肩胯是经络桥梁、腰胯是能量枢纽,这俩发力才是养生关键!日常动起来靠它们带动四肢,能通气血、活经络,还能激活下焦能量,慢慢找回跑跳爬的本能!简单好坚持,全家都能练,跟着练准没错!小桔灯
身体半边发凉是啥原因?汪汪
产后病解决思路汪汪
坚持锻炼,放松地活肩,真气才能把肩膀顶起来小桔灯
治病三分治七分养 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1399659&t=1768365989
津ICP备19006513号-1 晋ICP备2024040393号-1 冀ICP备17012469号-1