各位伙伴：

为帮助大家规范动作、夯实健身基础，解决初学练习疑问，现开启中心教练+助教联合一对一专属答疑指导福利活动，精准纠正动作、现场答疑解惑，欢迎大家积极报名参与！

一、指导动作

三走四举

二、活动时间

6月4日（周四）、6月5日（周五）

三、每日指导场次

上午场：10:30

中午场：12:30

下午场：15:30

四、报名名额规则

1. 每组优先推荐积极伙伴参与

2. 各组名额暂时不限

3. 报名人数火爆的情况下中心酌情增加指导场次

4. 本次活动仅限26期基础班学员参加，每场名额有限，先报先得

五、报名接龙格式

日期+场次+组别+姓名

示例：6月2日 上午10:30 川渝组 梨梨

请大家按照规范格式跟帖接龙占位报名，我们将根据报名顺序统一统筹安排。