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今晚火箭班第三堂理论课：
复习动作务尽和气达指稍
深入体验动作做到极致充分自然，力达指稍，一气贯通之威力。
主讲：大千老师
时间：6月1日（周一） 19：30
定好闹钟，准时来学习！
【火箭班晚课十一：复习动作务尽和气达指稍（理论课3）】直播2026-06-01 19:30:00开始, 就等你来^^^14568620^^^复制这段话打开得明健身APP即可查看直播;$_$
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心月
2026/6/1
 51
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