通过得明健身还有无余技法，最终给大家带来的明显的2点，就是变得壮和变得顺。壮不是肌肉男和肌肉女，而是变得结实，这一点无论是男生还是女生都要追求，如果你不结实，不结实的反义词就是孱弱，虚弱，脆弱，你觉得好吗？东方人有一种病态的审美，就是女的一定要孱弱。20210710生活会员群-奇家生活汇大千老师为大家答疑解惑 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1266536&k=&t=1647905280
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默兔
2022/3/22
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男女都要追求变得结实
通过得明健身还有无余技法，最终给大家带来的明显的2点，就是变得壮和变得顺。壮不是肌肉男和肌肉女，而是变得结实，这一点无论是男生还是女生都要追求，如果你不结实，不结实的反义词就是孱弱，虚弱，脆弱，你觉得好吗？东方人有一种病态的审美，就是女的一定要孱弱。20210710生活会员群-奇家生活汇大千老师为大家答疑解惑 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1266536&k=&t=1647905280 查看得明学习引导>>
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