坐霸师姐：小孩要吃温热、好消化的，寒凉、黏腻、冷饮尽量别吃。牛奶、奶粉不适合孩子脾胃，是这些年资本炒起来的，咱们中国人自古就是五谷为养，馒头、米饭、主食最养人。油腻、肉类别多吃，记住：要想小儿安，常带三分饥与寒。应季水果蔬菜适量吃就行。

问题2：鞘膜积液怎么治疗？

坐霸师姐：鞘膜积液在小男孩阴囊附近，是肝经淤堵、循环不畅导致的。如果问题不严重，孩子比较小，观察观察，带孩子适当动一动，按一下肝经的穴位，太冲穴、行间穴都可以。有可能随着成长，生长力起来就自然顶开了。如果比较严重，迟迟不见好，三周岁以上的孩子，建议找咱们得明诊所调理一下，开点中药。产品的话，我们得明有奇猛、奇壮壮，调理三焦，尤其针对肝脾，效果比较好。

问题3：不到两岁女孩，食欲太好，每顿都要吃很多，不给就哭，晚上后半夜都会哭，是不是吃太多有关？

坐霸师姐：晚上我们不主张吃太多，因为晚上阴气为主，阳气要收回来，胃动力不足。如果吃太多，可能会影响睡眠。这个孩子后半夜哭，看有没有积食症状，舌苔是不是发红、有红点，可能有积食。有积食就要注意晚上控制。小孩不懂，总觉得饿，一直要吃，这个孩子可能胃里边有郁热，吃进去很快消化掉，又觉得饿。孩子还是肝脾有问题。多带出去玩，不要喝牛奶，可以用奇壮壮把脾胃通调开，里面郁热散掉，消化趋于正常，晚上就不会要那么多了。

问题4：12岁男孩每天小腿微疼，怎么缓解？

坐霸师姐：经脉不通就会产生疼痛。腿肚子主要是膀胱经，侧面一般是胆经。小腿从全息上讲对应上焦，整个腿又直接通下焦，这个孩子很有可能阳气堵在那不通。带孩子多运动，一定要多运动。夏天可以考虑参加我们的夏令营，全身运动开，气血一过就不疼了。只要疼，肯定是那个地方有所不通。也可以喝我们的产品，帮着通阳气，调节肝脾。三焦一通，气血顺利通过，问题就解决了。还是要从运动以及饮食上来综合调理。

问题5：所谓“生长痛”是不是真的？还是经络不通？

坐霸师姐：生长痛应该是孩子在生长的时候，气血要往上顶，往上长个子。长个子的时候气血要往上通、往上走。如果有卡点，就会出现这个生长痛。所谓的生长痛可能也是西医的说法。

为什么痛？就是生长的时候经脉张开，血要大量往上走，扩充，在快速走的过程中遇到卡点了。还是要把卡点解决掉，让孩子运动。经脉不卡，正常生长不会出现明显疼痛，肯定还是经脉有问题。

问题6：两岁男孩偏矮偏瘦，身高85cm，体重21斤，胆子小、害怕、夏天皮肤长疹子、说话迟缓、视力不好、积食感冒，吃1/3奇壮壮断断续续，需要开药吗？怎么吃合理？这种娃怎么带？

坐霸师姐：这个孩子肝脾还是有问题。胆子小、害怕、长得慢、说话迟缓，很明显阳气堵在里边，没有全面生发出来。

肝主生发之机，肝气足才能蓬勃出来；脾胃管吸收。偏矮偏瘦就是脾胃没有打开，虽然吃，但是脾胃不调，不能很好运化，不能化成有效营养。

两岁我们诊所不接三岁以下的孩子，就给他壮壮先吃着，一天1/3袋，可以配上奇猛，通阳利湿，两个相得益彰。

这种娃一定要创造轻松的环境。很多家长焦虑，总盯着身高、体重、视力，总觉得不正常，给孩子造成压迫气场。大人气场不开，孩子也不开。

一定要带孩子多到大自然里去玩，跟小朋友玩，玩泥土、玩沙子、跑跳，把经络走通、开通，慢慢能量出来，这些问题都会改善。一定要综合调理。

问题7：小孩一侧眼角下垂、八字眼、大小眼，还能调理过来吗？

坐霸师姐：青春期之前孩子生长力都很大，调整起来相对容易。眼角向下，就是胆经没有挺起来，胆淤。大小眼，通常是小的那一侧经脉不通得更厉害。人有左右脉，两侧经脉一般不对称，差太大就表现明显。

还是给孩子总体上调经脉，多运动。运动起来开心了，适当吃点产品，问题就有可能解决。再大一点明显的话，可以诊所开药，三周岁以上可以。还是以运动为主。

问题8：遗传的瘦，孩子有办法不长肉肉吗？

坐霸师姐：瘦主要受脾胃的影响，肝管身高，纵向把身体顶起来。横向主要是脾胃。

脾胃打不开，要么不爱吃饭，要么吃了不长肉。打开脾胃就好。

运动、产品，大一点参加夏令营。在轻松愉悦的环境里，慢慢把脾胃调起来，饮食注意。脾胃问题很多是先天带的，加上过去误治、寒凉东西，需要时间调整。只要方向正确，问题都会解决。

问题9：小朋友早上怕冷，晚上怕热，有什么好办法？

坐霸师姐：人一天就相当于一个呼吸，白天阳气出去，晚上阳气收回来。白天要运动，晚上要安静休息。这个孩子明显里边卡住了，中焦或者上中下都有点问题，肚子里不大通。

早晨阳气往外走，有卡点，不能顺利到达体表，孩子就觉得冷。经过一天运作，晚上阳气往回收，不畅快，收不回来，在体表，一动就热。把孩子里面经脉调开，第一运动，第二适当吃点产品。

问题10：孩子每天晚上十点前没睡着，中午有午休，白天有活动，晚上难入睡，不喜欢盖被、怕热，怎么办？

坐霸师姐：小孩体温比大人高一点，阳气比较重，盖的、穿的一定要比大人稍微少一点。太小的孩子睡觉不规律，不要过于计较。

大一点总是睡得晚，就把中午午觉掐一掐，白天多出去活动，把阳气放出去。跑累玩累了，晚上自然很快睡着。怕热、容易出大汗，是肚子里有卡顿，水液代谢不正常，不能很好收回来，所以燥热。

问题11：小孩尿不远，尿多，一岁多，怎么办？

坐霸师姐：一岁多先观察，不要急于下结论。看看是不是喝太多。小孩尿得远是阳气足、肾气足。如果明显比同龄孩子尿不远，就是阳气没有起来，压在下面。

水液不能很好走到体表、五脏六腑，喷不上去，压在下面形成尿，所以尿多。要疏通阳气，多活动，稍微按一按，喝点咱们产品。

问题12：孩子胃口小吃得少，怎么打开脾胃？

坐霸师姐：打开脾胃第一个就是运动。小一点带大自然玩跑跳，大一点跟着大人做健身，再大一点送夏令营，六周岁以后都可以。活动起来，代谢自然旺盛，配上产品，就可以解决脾胃问题。动生阳，一定要让孩子动。

问题13：孩子没感冒，早上起床会打喷嚏，很容易饿，吃了不长肉，怎么办？

坐霸师姐：容易饿、吃了不长肉，是孩子胃里边有热，不通气，憋在里面化热。发热吃得多，但都在里面消耗，没有变成营养输送全身。还是要通脾胃。

早晨起床打喷嚏，是阳气往外走受阻碍，肺或者肝有阻挡，打两个喷嚏把通道喷开。还是多活动、用产品。

问题14：两岁男孩皮肤黄、瘦小、体重没增长，一天半条壮壮没效果，需要再加强什么？

坐霸师姐：皮肤黄是脾运转不大好，脾主黄色。瘦小、体重没增长，脾胃没打开。量可以，半条或者1/3到半条都行，但一定要带孩子活动。

重点看饮食，有没有吃寒凉的，比如牛奶。牛奶寒凉、黏腻，脾胃弱的孩子喝了，脾胃本来就堵，再喝更难办，壮壮都撬不动。一定要把牛奶停掉。

问题15：九岁女孩尿多，约1小时一次，怎么办？

坐霸师姐：下焦压住了，水液不能很好往上喷洒、输送四肢百骸、五脏六腑，压在那儿变成尿。看看孩子有没有压力，是不是从早学到晚，久坐淤滞。

一定要把生活习惯树立好，带孩子活动，轻松愉悦。心口开了，下边就不压了。再用奇猛奇壮壮梳理三焦，气能走到全身，水液能布散，就不会尿那么频繁。

问题16：儿子八岁，舌尖总有红点点，尿很臭，姜糖陈桂水加醋适合长期喝吗？如何看待骨龄偏大偏小？

坐霸师姐：舌尖红点点是上焦有郁热，尿臭是下焦瘀滞，三焦还是有卡点、堵了。姜糖陈桂水加醋可以喝，长期喝浓度调淡点。我更建议奇壮壮加奇猛，壮壮是三焦通调，上面有杏仁，下面有肉桂，比姜糖陈桂水加醋更立体、比例更合适，常年喝都没事。骨龄检测是西医做法，很多家长焦虑。参考性有一点，但要综合观察。明显低于同龄身高，伴随不爱吃、睡不好、大小便有问题，就是气机没开，调肝脾。早熟看症状，不看骨龄。早熟多是吃反季节催熟食物，或者肝不调、肝郁，气顶在乳房等处，就会提前发育。

问题17：二女儿鼻梁有青筋，长得不高、很瘦，吃饭还行，很爱运动、活泼，以后怎么养？

坐霸师姐：鼻梁有青筋是肝经、肝瘀。肝主纵向生长，肝郁不能顶起来，身高可能偏矮。肝气不好也容易克制脾胃，所以偏瘦。

孩子爱运动、活泼，先天基础不错。继续引导运动，多活动。喝奇壮壮，调肝脾。运动加产品，效果很快。压力大、不动，效果就差。养生不是只吃产品，关系到情绪、环境、运动、饮食，一定要综合调理。

问题18：十岁多男孩，关节动的时候咔咔响，尤其是胳膊手腕，正常吗？

坐霸师姐：关节咔咔响，就是那个地方不通，筋别在那儿，气血不能顺畅过去，有卡点。多活动，我们健身很多地方锈死了，刚活动抬不到位，慢慢能抬起来，咔咔响是周围筋开始活动、气血开始过去，都要有过程。一定要多活动，早点通开。

问题19：十岁男孩常年舌苔中后部厚白台，即使不感冒咳嗽也后排痰，是下焦不通吗？遗传有关？怎么改善？

坐霸师姐：中下部是中下焦气机转不动，有寒有瘀，压在那儿，气憋在那儿，出现厚舌苔。第一个是运动，多活动，跟着大人做健身，参加夏令营。喝产品。注意压力大不大，饮食有没有常年喝奶。一定要全身运动，立式拉腹、吊杠、踢足球、打篮球，把气机转起来。

问题20：两岁女宝，肚脐眼平、有褶皱凸起，不是正常凹进去，偏瘦、塌鼻子，喝壮壮半盒，怎么调？

坐霸师姐：肚脐应该微微凹。两岁还平或凸起，是小腹部气机有瘀滞，顶着，没法凹进去。

塌鼻子是中脉没挺起来，上焦有问题。下焦瘀滞，上焦肯定顶不起来，气憋在下面喷不上来。中焦不好，不长肉；上焦不开，鼻梁顶不起来，阳气不足。喝壮壮、奇猛，多到大自然玩，拉拉腹，慢慢都能调过来。

问题21：八岁男孩经常扁桃体发炎化脓，脾胃弱，才开始喝壮壮一周，平时要怎么做？

坐霸师姐：经常扁桃体发炎，多是以前感冒用过西药、寒凉药，寒气克在肺、嗓子、鼻子上。

一发烧感冒就堵这儿。要慢慢调，感冒用生姜、陈皮、桂皮水，或者热情盟主加壮壮，把刻在嗓子的寒气一点点供出来，可能有发烧、咳嗽翻病，才能排出来。继续喝，八岁可以跟着做健身。脾胃弱也受寒气影响，产品加运动。

问题22：13岁男孩，最近一年半夜和晨起会咳嗽几声，怎么调理？

坐霸师姐：半夜咳嗽，人深睡眠时比较松弛，白天有些压力、邪气，会以咳嗽方式往外走、释放。晨起咳嗽，是阳气出不来，卡在那儿，咳几声通开。继续充阳气，多活动，参加各种活动，喝奇猛奇壮壮，经脉不调的地方调一调。

问题23：两岁宝宝指甲盖有白点点，肚子里有虫吗？

坐霸师姐：指甲主要是肝经所主。肝经不调、肝气淤结，容易反映在指甲上，白点、竖纹、啃指甲，都是责之于肝经、肝郁，气血走不到。有的孩子脸上花脸，白一块黑一块，也是气血走不上来。喝点产品，药食同源，非常温和。多出去跑，慢慢调过来，气血一通过去就好了。

问题24：一岁半宝宝一直喜欢伸舌头，大冷天都伸；做迈毛髋关节咔咔响，每天爬小土坡、吊杆，喝壮壮五个月，最近两周每天一条，多吗？

坐霸师姐：一岁半不用喝一条，顶多半天，先喝1/3。伸舌头，舌是心之苗，心经、上焦有郁结，心口没开。做迈毛关节咔咔响，明显下焦不通，胯关节不那么通利。继续喝壮壮，运动不错，爬小土坡、吊杠，坚持。平常多带出去到大自然玩，跑一玩，活动活动。生机起来，这些症状都会缓解。

问题25：如何判断小儿有没有肺炎？

坐霸师姐：孩子感冒发烧先发烧，不误治不会走到肺。肺炎是家长慌，用退烧药、抗生素、挂水，压正气，把邪气压到肺，医生一化验说是肺炎，是他们造的名词。只要不给孩子误治，不会走到肺这一步。

问题26：孩子反复起湿疹怎么办？

坐霸师姐：湿疹基本上都是脾胃不好。脾胃弱、不通，邪气产生，走不出去，通过皮肤发出来，以湿疹形式表现。主要调脾胃。很多人在外边用激素药，造成更严重问题。根子在里面，脾胃调开，湿疹自己就消了。

问题27：孩子先天肝郁能调好吗？

坐霸师姐：能。第一开心，第二运动，第三产品辅助。孩子阳气一点点生发，有生长势能，只要方法对，都有希望。

问题28：三岁半宝宝喝壮壮，需要加奇猛吗？量怎么掌握？

坐霸师姐：奇猛很好，夏天人大量出汗，建议加上。奇猛是阳性饮料，当水喝，愿意喝多少喝多少，没有严格限制，药食同源。

问题29：12岁感冒额头晕怎么调理?

坐霸师姐：前额属肝经，受寒后肝郁不调，顶在那儿，容易头晕。调肝，情绪、运动、产品辅助。

问题30：19岁女孩眼下发青，晚上11点睡，怎么调？

坐霸师姐：眼下是胃经问题，胃不调或有寒。11点睡有点晚，尽量11点前进入深睡眠。11点到1点子时阳气生，阴养不好，阳气出不来。喝奇猛奇壮壮，通脾胃，健身，作息调好。

问题31：大人能喝壮壮吗？

坐霸师姐：能。虽然为小孩开发，大人喝效果也不错，原理一样。

问题32：荨麻疹、过敏怎么办？

坐霸师姐：是体内邪气通过体表往外发，能量足能发出来，没憋在里面。调脾胃，脾胃好了，气机转起来，邪气自然消。

问题33：一岁宝宝可以吃壮壮吗？量多少？

坐霸师姐：可以，几个月都可以。一岁1/4，过渡到1/3。

问题34：成年人喝奇真还是奇猛？

坐霸师姐：奇真以补为主，身体淤堵厉害、发虚、一活动就累，可以加。奇猛以通为主，健脾开胃，男女老少皆宜。