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小高兴
2026/6/14
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作为不爱锻炼久坐星人，我已经坚持锻炼15天啦，就有一天太累没打卡，感觉比之前进步很大，继续加油！😁之前一直受失眠困扰，整晚滴溜溜翻身打滚，接触得明，最开始在14群，隔三差五的做，现在转到咱们群，在逐步养成每天都要打卡的习惯，动一动，身体就没那么累了，肩颈好很多，不像之前斜方肌硬邦邦，酸疼，不舒服。希望遇见更多身体好转的变化，把身体好状态往回来❤️最近入睡也比较快了
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