课程安排

每月循环开班

满10人即可开班（每人限报一期）

近期开班时间5月27日~5月31日

下午班 14：00-15：00

晚上班 19：30-20：30

原价999元，限时特价只需 199元

报名即送小雷精油体验装1ml

初步学会自我健康体查并建立正确健康观

详细了解肩颈不适和胸闷气短的成因和解决方法

学会基本经脉健身动作和基本穴位按摩保健方法，并能运用于生活有益自己和家人的健康。

增强免疫力，提升精力体力；有效改善肩颈不适、胸闷气短、关节疼痛，手臂手指麻木等；帮助改善肠胃不适、失眠、男科和妇科的不适。

1、上焦能量疏导 【直播课】

独特的经脉抻拉+无余按摩手法+肉桂复合精油，三者结合快速打通瘀滞部位经络，疏导上焦淤滞能量，明显改善心肺、肩颈和上肢问题。

2、 专业医师教练答疑 【直播课】

精准分析学员身体不适和解答锻炼中的困惑，指明锻炼方向。

3、气学中医望诊

学会如何通过气学中医望诊及时发现潜在问题，提前预防或者保健，达到“治未病”的效果。

4、改善肩颈不适和胸闷气短 【医师课】

从气学中医的角度，详细讲解肩颈不适（肩颈僵硬麻木、颈椎疼痛、头晕头疼、手臂麻木、肩周炎）产生的根本原因及对治方法，学习一些简单有效的中医保健知识，有益自己和家人健康。

5、改善胸闷气短穴位按摩 【穴位课】

学习无余手法按摩穴位，立刻缓解胸闷气短。

6、唤醒能量早操 【视频课】

随时随地打开跟练，唤醒身体能量，让自己一天元气满满。

课程详情

● 5节“上焦能量疏导”直播课

第1节 激活生命能量源泉 60分钟

第2节 健运脾胃袪湿气 60分钟

第3节 改善痛经温暖小腹 60分钟

第4 节 专业医师教练答疑 60分钟

第5 节 树正气、畅心胸，改善肩颈 60分钟

● 气学中医知识学习 视频课

气学中医望诊 视频10分钟

[医师课]肩颈不适和胸闷气短 视频10分钟

[穴位课]缓解胸闷气短 视频10分钟

● 唤醒能量早操（健身课）视频 30分钟

想了解 训练营有哪些特别之处？

小编马上为您介绍！

PART01

得明健身&无余技法

得明健身

得明健身是依据中国传统医学理论，结合现代人身体素质和生活特点，创立的一种全新的健身方式。

以人体经脉运行理论和人体能量理论为指导，通过独特的运动方式，达到通畅经脉、调达五脏六腑、激活人体潜能的目的，从而快速全面地提高人的身体素质，让亚健康及疾病人群获得健康。

无余技法

无余技法是大千老师创立的气学中医基础上，由得明健康专家团队共同研发和创立。

此技法包括无余相法，脉法，针法，导引和推拿。

它直接立意于气机层面的技法，是传统调养术中的上乘技法，完全摆脱了纷繁复杂对有形肉体各种症状机理认识的局促。

以“调经络，达气血，通百脉，理三焦”做为着眼点，高效，自然，根本的解决人们五腑六腑失调，气血亏虚，元真不利的亚健康及疾病状态。