咱们大千老师主编的新书《得明健身——重塑健康人生》,由中医古籍出版社出版发行,现已下印,马上就上市了。
这部书,凝聚了大千老师二十几年的研究实践成果,也汇聚了各位编委成员的心血。所以当听到书籍马上可以上市时,小编心情是这样的 ↓
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《得明健身—重塑健康人生》诞生记
对每一位社会大众来说,“健康”是人生的第一大财富,也是人类永恒的追求。
当今社会,随着工业化、城镇化、生活行为方式的变化,亚健康及慢性病等大众健康问题日益凸显。
国家卫健委在《健康中国行动(2019——2030)》 相 关 报 告 中 明 确 指 出, 缺 乏 适 度的体育锻炼是亚健康及慢性病发生的主要原因之一。
人们需要健康,需要倡导健康生活行为方式,更需要找到一种简单高效、直接实用,能够快速全面改善各种健康问题的健身方式。
为此,我们希望通过倡导正确的健康理念、有效的健身方法,带领读者朋友从不良的身心状态中走出来,过上“活出自己、享受生活“的幸福人生。
于是
《得明健身—重塑健康人生》
就问世了
背面长这样的 ↓
希望读者朋友通过阅读本书,找到通往健康生活之路,也希望引起社会各界对健康生活的共鸣。