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肩颈疼痛得到了一定的改善；不知不觉中减了4斤，不用刻意的去减肥！
小乔流水 2022/5/21 25
13期 广东组 向阳 4月总结

平时经常会肩颈疼痛，健身后肩颈疼痛得到了一定的改善；现在特别喜欢做有关肩颈部位运动的动作，健身锻炼中体重不知不觉也减了4斤，不用刻意的去减肥。继续努力加油，坚持每天锻炼；希望身体越来越好。




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