这段时间，重温了一段话，练得累都不对，这个好像感觉是至理名言呢，我们无论练什么或者做什么，如果感觉到特别的不舒服，感觉特别累，就是我们的方法掌握的不对，所以要及时的调整我们的方法，因为只有正确的掌握了姿势，然后气血才能自然的流动，而且可能会有一股暖流的通过，感觉到很舒服，温暖的一种温热的气息，这样就会我们更加的对这个锻炼充满了信心，充满了希望。
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微蓝
2022/6/11
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广东组大志
这段时间，重温了一段话，练得累都不对，这个好像感觉是至理名言呢，我们无论练什么或者做什么，如果感觉到特别的不舒服，感觉特别累，就是我们的方法掌握的不对，所以要及时的调整我们的方法，因为只有正确的掌握了姿势，然后气血才能自然的流动，而且可能会有一股暖流的通过，感觉到很舒服，温暖的一种温热的气息，这样就会我们更加的对这个锻炼充满了信心，充满了希望。 查看得明学习引导>>
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