骨架是天生的，后天改变的很少，但是不是不能变。影响骨架的有两方面:第- -，骨骼的大小、长短和质地;第二，骨架的排列状态。《黄 帝内经》有句话，“宗筋主束骨而利机关也”，想要改变骨架的排列状态，就要改变筋架，这就是得明健身的核心。想了解大千老师更多中医思想，请加入得明读书会QQ865330262
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| 默兔 2022/6/20 | |
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骨架的后天改变
骨架是天生的，后天改变的很少，但是不是不能变。影响骨架的有两方面:第- -，骨骼的大小、长短和质地;第二，骨架的排列状态。《黄 帝内经》有句话，“宗筋主束骨而利机关也”，想要改变骨架的排列状态，就要改变筋架，这就是得明健身的核心。想了解大千老师更多中医思想，请加入得明读书会QQ865330262 查看得明学习引导>>
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