大家好，我是13期西南组的斌斌，加入得明健身健身两个月有余，跟操两个月，感觉很舒服，睡觉踏实，干活也灵活了不少，虽然锻炼过程中会出现各种各样的翻病，我觉得翻后人变得神轻气爽。我的后脑勺一次车祸摔成了粉碎性颅骨骨折，在锻炼过程中也翻病出来了，每天早上起床都会吐血出来，可能在我没加入得明前我会选择到医院治疗，但是我加入得明后我不担心是什么出现了毛病，我第一时间想到是我的旧伤翻出来了，虽然翻病的过程中头昏脑涨的，记忆缺陷，但是翻过后头脑变得灵活了，没有那么呆板了，所以我很庆幸认识得明加入得明，非常感谢大千老师，感谢各位教练，谢谢