不知不觉时间过得真快呀。加入得明健身已经3个月了。这3个月的时间里变化真的太大了。体重轻了6.7斤，现在体重不够110斤了。每天坚持锻炼身体已成为了习惯，我也慢慢领悟和掌握了锻炼的方法。而且是适合自己的放松方法。每天喝一碗气血汤，加上每天坚持锻炼，我的身体在慢慢变好的路上。想想就很开心。身体健康才能心情愉悦。在此感谢得明健身，感谢大千老师，感谢教练们！
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随风
2022/7/7
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13期西南组兔子5月总结
不知不觉时间过得真快呀。加入得明健身已经3个月了。这3个月的时间里变化真的太大了。体重轻了6.7斤，现在体重不够110斤了。每天坚持锻炼身体已成为了习惯，我也慢慢领悟和掌握了锻炼的方法。而且是适合自己的放松方法。每天喝一碗气血汤，加上每天坚持锻炼，我的身体在慢慢变好的路上。想想就很开心。身体健康才能心情愉悦。在此感谢得明健身，感谢大千老师，感谢教练们！ 查看得明学习引导>>
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