那一年，我不幸查出甲状腺癌，并做了切除手术。这场大病，让我的身心都遭受了沉重的打击。当时孩子年纪尚小，肩上责任重大，我无比渴望拥有健康的身体，好好陪伴家人、撑起生活。为了恢复健康，我四处寻求调理方法，试过按摩、艾灸，也去过健身房锻炼，各种方式都尝试遍了，可身体状态始终没有明显改善，治标不治本。

就在我迷茫无助的时候，有幸遇见了得明健身。了解到这套健身方式可以居家随时随地锻炼，从根本调理身体、恢复气血，我毫不犹豫选择加入。

为了早日收获健康，我严格跟随教练指导，坚持每日锻炼，踏实升级每一期课程。日复一日的坚持，让我的体能和精神状态一点点好转。坚持两年后，我的身体机能大幅提升，成功停掉了长期依赖的西药，彻底摆脱了药物维持。

之后我又学习了得明中医课程，系统了解人体结构、生命规律，真正明白了人为什么会生病、怎样才能获得真正的健康。

我也深刻领悟到中医核心智慧：大气一转，其气乃散。人体百病多是气机阻滞、循环不畅所致，无论是日常锻炼、生活作息，还是调理养生、辨证开方，只要顺应人体规律，打通周身大小循环，让气血顺畅运行，身体就会拥有自愈的能力。

同时我也懂得，身体的修复从来不是直线上升，而是波浪式前进、由表及里、循序渐进的过程。明白了这个规律，我的内心变得格外平和，不再急躁焦虑，只安心坚持积累，静待时间和汗水带来的改变。

如今我依然走在持续精进、不断变好的路上。这七年最大的收获，就是彻底告别了频繁跑医院的日子。不仅自己身体康健，家里孩子日常的小头疼脑热，在得明老师和前辈的指导下，都能轻松调理解决，不用再慌乱就医，省心又安心。

感恩七年前的遇见，感恩得明的平台与指引。让我走出病痛阴霾，收获身心安康，学会自愈养生，守护自己和家人的健康！