一、产后风阶段

我是得明二期学员笑鱼，之前的症状是产后风，其实是心病了。

2012年机缘巧合结识了大千老师，来到了老师的产后风群。关于为什么得产后风，是我一直百思不得其解的东西。所以来到群里，我不停的问病，各种问题，还被老师的学生耀武踢出过群，被踢后我老实了，换了个马甲悄悄潜入群里，静默着。

那个时候我吃着老师的药，药其实是被迫吃的。那会产后风的症状已经影响到了我的正常生活，我不能上班，整个人做什么也无力，当地的中医基本上已经被我看遍，后来报着死马当活马医的心态认识了老师，开始吃药。12年的时候人们普遍对网诊的接受度不高，我老公，公婆，朋友，包括我的父母都不支持，说我遇到了骗子，所有人都反对我从网上看病买药。他们觉得医生看不到病人，不把脉就开药不放心。

没有精神上的支持，也没有经济上的支持，怎么办呢？我就咬牙坚持上班，每个月的工资全部用来吃药，可以说我那几年是在为老师打工。也因为孤立无援这个原因，对家人充满了怨气。

后来在群里泡的久了，老师说我得的是心病，家庭关系不改善我的身体好不了。这个时候的我已经开始健身了，但是进步不大，老师的话点醒了我。

于是我开始思考我的病因，从小家里面缺爱，不被看见，长大后情志方面尤其严重，结婚前我就有肝郁的迹象，当时出现了易感冒体质差等症状，短期喝了点中药好转后，就开始了结婚生娃。

由于之前的身体已经差了，虽然喝药短暂的好转，但生孩子亏损严重，没及时补回来，生完孩子家庭矛盾爆发，导致身体彻底垮掉，滑入坑里得了产后风。

来到得明通过喝药加健身产后风是好了，也健身很多年了，虽然我从基础班走到了量子班，但我的心病未解，源头未解。

二、挣扎

那个时候对家人有气，一门心思扑在得明，孩子老公都远离着，关系也不好，有很大的矛盾。一心只想着逃离，看谁也不顺眼，只想换圈子换环境离开。

后来有个机会借调外地我可以离开，从物理距离上是离开了，但我发现家庭关系仍然没有改变，情况没有好转，反而更差，到了冰点。

可能是物极必反吧，我远离过挣扎过，仍然痛苦着，我开始寻找别的方法改变。

经过苦苦的思索，我开始明白我最看中的人生三件事

第一，是长期职业发展

第二，亲密关系的处理

第三，健康

我的痛苦源于这三个方面都没有处理好，又互相影响转化，导致我的身体得了病。

我有个最大的特点就是我执，说难听点叫愣头青。但我不得不感谢我自己，如果没有我执，我不会在所有人反对的时候坚持紧跟老师，吃药加健身，治好产后风。

如果没有我执，我不会想明白我处理亲密关系的失败，导致我与这个世界的链接受挫，信念崩塌，丧失希望，有了心结导致心病。

师兄师姐都劝我少胡思乱想多健身，可是我做不到，我需要想明白，只有想明白我才能找到方向，才能放下。

三，破结

大执即大悟，我就是有很大的执着，经过多年量子班的浸泡，健身，翻病，健身，翻病……心念一转就变成了很大的觉悟。

多年的不如意导致我悲观，活在受害者的剧本里，而且这种悲观我无法自己消化，像个黑洞一样需要从外界吸收能量，家人需要付出精力来把自己的能量传递给我。我还要求伴侣来承担我的悲观，悲观的我找不到希望还想着要从别人身上看到希望。

抱着一种索取的心态，很难给予爱，我需要别人把自己身上的能量源源不断地给予我，而且一直不够。

顿悟之后我可以供给自己很多力量了，不再外求，不再期望会有拐杖，别人的帮助。内耗没有了，自然可以溢出来去分享给别人帮助别人。像内寻求力量，向外释放能量，就可以活成太阳去照耀别人。

现在觉得人生就是一个过程，是为了体验喜怒哀乐，去掉生活的戾气，自己和自己恋爱，用自己的方式发光，生命不息，奋斗不止。

最后，愿我们的人生总有不期而遇的温暖和生生不息的希望 ；

愿我成为那个自带光芒的人 ，也愿我们能感受到来自别人的光。