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明显感觉自己脸色变好了，脸变亮了，并且毛孔变细腻了。今天还早起跟操了，刚起来时不舒服，后来硬着头皮起来了，跟着练了半小时，觉得整个人轻松舒服多了。
随风 2022/10/19 34

14期周晓春月总结开学10多天了，中间有两天没锻炼。但是明显感觉自己脸色变好了，脸变亮了，并且毛孔变细腻了。今天还早起跟操了，刚起来时不舒服，后来硬着头皮起来了，跟着练了半小时，觉得整个人轻松舒服多了。早起后觉得白天的时间也变长了，有更多的时间去完成其他事情。以后一定坚持早起锻炼，相信自己越来越好。查看得明学习引导>>

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