一年中冬至前后就相当于一天中晚上凌晨12点左右，这个时间段你如果养好了话，第二天一天精神都特别好，冬三月这三个月都养好了，第二年整个一年你的体质都会好。20221119司辰医师讲中医常识之冬季养生（录音，转文稿） http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1693888&k=&t=1669076259
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默兔
2022/11/22
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冬至保养好来年体质好
一年中冬至前后就相当于一天中晚上凌晨12点左右，这个时间段你如果养好了话，第二天一天精神都特别好，冬三月这三个月都养好了，第二年整个一年你的体质都会好。20221119司辰医师讲中医常识之冬季养生（录音，转文稿） http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1693888&k=&t=1669076259 查看得明学习引导>>
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