锻炼平举高抬腿第五天，腿轻松很多，走路不累了-得明健身

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锻炼平举高抬腿第五天，腿轻松很多，走路不累了
张张新燕 2026/9/11 5

就是今天我感觉我练完了以后吧，哈，就是感觉这个腿比较轻了，比较轻的那个感觉了，比平常走路就是感觉轻了很多很多，走的就感觉不那么困了，不那么累了。原图下载查看得明学习引导>>

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