我有长短腿,导致的两个屁股瓣不一般大,平时右边比左边小。
后来生二胎买了一疗程产后修复给掰过来了。当时很高兴以为以后都会正常,没想到没过多久又恢复原样了。
昨晚上我拍自己锻炼的视频时,摸了摸屁股还是两边不一般大。
今天早晨认真跟早操,上班间断做了3次运动,刚刚做完蹲起摸屁股时,屁股又一般大了
我猜应该就是筋不通顺导致的长短腿和屁股不一般大
现在筋慢慢拉抻,屁股就回去了。
昨晚和今天摸屁股都不是刻意摸的是锻炼顺道摸的,没想到有这个变化
经脉通了,很多问题会自动改善。慢慢感受哈
上班在办公室不好意思长时间练,我就间隔1-2小时起来活动几分钟。
碎片化锻炼


