我是来自河南组的十四期学员米米，我是18年生完二胎以后，由于是夏天38度的高温天气，然后月子里吹了空调导致膝关节，肘关节，到处关节都透心凉，在最热的三伏天都怕风怕冷怕空调，喝了很多中药都不见好转，夏天都是长袖长裤，搞的别人都觉得我怪物一样的，后来在抖音上了解到得明健身，遇到了心月教练，看到了阳光师姐比我更严重更怕冷都好起来了，所以果断的报了基础班，有幸被分到了河南组，跟着开朗活泼可爱的心月教练，每天在他的感染下心情开心了很多，慢慢的爱上了健身，虽然我没有别的同学说的那种翻病，放屁，打嗝那些，但有感觉肩胯灵活了一些，生活中遇事儿更加明理了，我相信只要努力跟着大部队，一定会调理好自己的身体，相信一定会像阳光师姐，心月教练他们那样成为更好的自己，加油，米米，未来可期！