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随风 2023/5/5
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劳动节和家人聚餐,听亲戚说起自己因为工作劳累胳膊疼,去就医,被医生要求补钙,说是到了这个年纪(还不到50岁)都需要常规补钙了,问了一圈,果然稍微上了点年纪的人都在补钙,好不容易问到一个没有补钙的,还是因为吃钙片会便秘,所以才没有吃。

看大家吃钙片比吃饭还更上心,我只好搬出了大千老师的话,大家听完放下碗筷,就欢呼雀跃一起出门爬山晒太阳了。

01

骨髓坚固生命才有质量

骨髓坚固,是古人对我们内在生命质量非常形象的一个描述,骨要坚固,髓要充实。骨代表内涵、中流砥柱的力量,肾主骨髓,骨髓藏精。

我们的精华要不断地向里面走,好让骨干变得更加坚固。犹如我们经营一个家庭,家底越厚越好,不光存折里面要有五位、六位、七位、八位数的存款,感情也要坚固。一支队伍,只要骨干精强,就不容易散,但是一旦骨干垮掉了,无论多么庞大的队伍也会变成一盘散沙。

如何才能骨髓坚固

02

生命有一个规律,就是整个机体在上下周流的过程中要不断升级。

但是肾并不是第一时间把钙、胶原蛋白等等所有的好东西都注入到骨干里的,因为它要优先维持机体的正常运转,活着是第一优先级,所以营养首先要维持日常的生活开销,就像一个家庭,有余钱了才能储蓄。

在营养物质已经输送到全身各器官,保证各部门够用,机体可以良性运转的前提下,如果还有余钱,人体才会启动沉淀系统,或者叫升级系统,把这些余下的营养攒下来,让有用的东西往里走,机体就能沉淀升级了。

如果日常吸收的营养已经不足以支撑日常开销,那就要开始花存款,这就是为什么很多人一上岁数会骨质疏松,同时骨头里面的骨髓量也越来越少。

03

营养从哪里来?

吃得越多营养就越充足吗?并不是这样的,我们会发现很多人非常能吃,主食也好蔬菜也好大鱼大肉也好,可以吃很多,结果就吃成了一个大胖子,而且还是一个骨质疏松的胖子!

为什么吃进去的东西只是变成了肥肉,而没有变成更坚强的骨骼、骨髓、肾精呢?很简单!一百头猪也不能转化出一个人;公司招再多的高中生,也无法通过数量转化出大学生、研究生、博士生,是因为没有升级的可能。

也就是说如果你身体的整体环境不够好,不够通透,那你吃的东西就没办法升级为高级的生命要素储存在骨髓和肾脏里。

我们无法把数量的优势,直接就转成质量的优势。

无法通过不停地吃,就把外边的东西通过身体转化成真正的精华,最多转化成肥肉,还有人怎么吃也不胖,是连肥肉都转化不了,不仅要吸收运化,还得升级,在体内不停地升级,升级完了,才有可能启动升级转化,把这个东西提炼——就是精炼。

精炼升级不行,就好比生产芯片,可能生产20纳米的没问题,但是生产5纳米和7纳米就不行了。只有人的身体系统,方方面面都打造得越来越好,整体性能提高了,才能出现精炼。就像有一片草原,短时间内是不可能培养出狮子的,放出再多的羊也没有狮子,可能引入几头狮子,最后还都死了。只有全产业链升级,身体整体素质提高,层层提高,状态越来越好,这个时候精炼就开始了,非常不容易。

骨质疏松

——不止缺钙这么简单

04

骨质疏松的根本原因并不是缺钙,虽然表象好像是缺钙,但实际不是缺钙那么简单的问题。想要提高骨密度,必须要有钙沉积才会形成真正的骨头。由于人身体的整体素质滑坡,体内的自然环境退化,它无法去启动精炼,反而还要消耗存款,导致精华不断向外流失。

单纯的补钙,钙片吃进去就能转换成骨髓,使骨密度增加吗?

答案当然是否定的。

我们现在的人,营养这么丰富,吃进去的东西是不可能直接补钙的,吸收不了的钙最后都成了负担,当身体机能下降,新陈代谢减缓,细胞不能完成正常代谢,就会产生垃圾堆积,不补钙都可能会骨质增生,更别提那些强行渗透进去的流体钙、超微钙、液体钙,更会直接沉积在骨缝之间,导致骨刺、骨结核、结石。

如果吃钙片就能形成骨头,那把骨头拉开,整点水泥直接贴在骨头上面多好啊,它不是那么一回事。

整体好了,通透之后,自然有一个强大的吸力,产生精炼,精炼开始升级沉淀,里边的骨骼、骨髓才能坚固。

气沉丹田也是这个道理,是真气聚集在丹田,不断地升级换代,使丹田焕发放光,也是不断地升级精炼之后,自然形成的丹田气沉。而不是憋一口气,肚子一大,就气沉丹田了,强行收、压,把废物都压在小腹,导致小腹变得腹大如鼓。

非常简单的道理,但是世人都不知道。

人是天生地养,从小到老不缺钙。缺的是神、气、精。

精神不行,天天劳作,在外患得患失,名色财利,精神都搞垮了,精神一垮,肾也就不好了,骨质就疏松了。

大家想要胳膊腿保持健康,劝大家要保精全神,保护自己肾中的精气不外越,不断地形成封藏坚固之本,使神气能统摄五脏六腑、四肢百骸。




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