切换至
得明健身
得明理疗
得明生态园
[切换]      app下载 登录 注册
首页 分享 客服 刷新

首页 >> 精彩分享
随风 2023/5/21
收藏 0 21 0
河南组夜雨江南的4月月总结

忙碌的4月过去了,这个月没有上个月锻炼得勤奋,但一直在坚持。我感觉自己的力量上去了,五一劳动节放假了5天,我有4天都带着5岁半的女儿外出游玩,拖着娃每天至少都有一万步,早出晚归,似乎不知疲倦,这对于以前的我来说是不敢想的。有天跟着火箭班的早操,屁一个接一个,一会儿就忍不住要去上大号,第一次体会到中下焦被激发的感觉。同时,整个春天我的心情都特别好,以前从来没有好好欣赏春天的美,今年觉得花红柳绿、小鸟叽叽喳喳都是那么的美好,让人心情愉悦。期待火箭班开班,期待自己进一步的蜕变。




全部评论
暂无评论, 快来说两句~

登录可留言

相关 查看更多>>
通过健身甲状腺结节消失了依依
小黑教练讲解得明健身原理 胡佳
真的很神奇,长痘多年的面部终于恢复了久违的光滑与平整,身体整体线条也挺拔顺畅起来,高血压也比之前缓解很多…随风
自从遇见得明,我觉得打开了我内在的另一种风格,好像进入了另一种轨道。说实话,几千大洋花的超值,千金难买健康快乐呀!微蓝
不知不觉间,你就慢慢进步了,惊喜的发现现在吊杆抬腿室外的那种铁杆抓着也不疼了,也能抬好几个了,对用尽废退这句话有了更好更深的体会。随风
近9年来第1次发烧,发烧后很乏力,高抬腿不起来,整晚睡不好觉,我给自己开了一个药方,每天100个高抬腿,100个侧抬腿,练了几天之后,睡眠变正常了,更加确信健身也能治病!微蓝
整个春天我的心情都特别好,以前从来没有好好欣赏春天的美,今年觉得花红柳绿、小鸟叽叽喳喳都是那么的美好,让人心情愉悦。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1910581&t=1733775684
公司简介 得明健身 业务范围 联系我们
津ICP备19006513号-1 晋ICP备2024040393号-1 冀ICP备17012469号-1