得明健身-感觉肩背开了一点,不像以前那么僵硬了,灵活多了,背都感觉薄了许多似的,天天坚持抓吊杠,手劲越来越大,给家人无余他们直呼力气太大了,哈哈!继续加油,为了自己,为了家人。
切换至
得明健身
得明理疗
得明生态园
[切换]      app下载 登录 注册
首页 刷新 客服 分享

首页 >> 精彩分享
随风 2023/5/27
收藏 0 3 0

三叶草4月总结

天气越来越暖和了,可以去下面锻炼啦,每天坚持跟操,努力追赶小伙伴们的脚步,希望自己越来越好。天天还挺忙的,教练部,火箭班,基础班,无余班,不是跟这个就是跟那个,也有遗漏的时候,但是锻炼不停歇,感觉肩背开了一点,不像以前那么僵硬了,灵活多了,背都感觉薄了许多似的,天天坚持抓吊杠,手劲越来越大,给家人无余他们直呼力气太大了,哈哈!继续加油,为了自己,为了家人。




全部评论
暂无评论, 快来说两句~

登录可留言

相关 查看更多>>
胯打开了,一走路就想跑,腿特别轻松随风
身体有了很大改善,精气神充盈,亚健康的身体得到很大改善,得明健身真的神奇!大蓝
一跟操就打嗝排寒气,感觉好神奇,面相比一年前舒展了随风
健身两个月后感觉比之前要有精神一些,走路比之前快些了,第二个月内左腿没出现过特别紧绷的现象!微蓝
尽管有很多动作不标准,如侧部压,弓步压,以及蹲起,还有胯部走,但是我身体已经有了变化,颈椎,腰不那么酸疼了,肩胛骨也可以活泛一点了。通过得明我终于摆脱了靠贴膏药维持生活的日子。随风
得明健身真是个伟大的健身,它随时随地融入我们的生活,不受时间和空间的限制。 相信得明,相信自己,持之以恒的锻练下去!微蓝
感觉肩背开了一点,不像以前那么僵硬了,灵活多了,背都感觉薄了许多似的,天天坚持抓吊杠,手劲越来越大,给家人无余他们直呼力气太大了,哈哈!继续加油,为了自己,为了家人。 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1915486&k=&t=1714192932
公司简介 得明健身 业务范围 联系我们
津ICP备19006513号-1 陕ICP备2021012329号-1 冀ICP备17012469号-1