大家好，我是西北组2期量子班学员雎遥！2021年是我几年健身以来状态最好的一年，因为意外怀孕，孕产一年半的时间没有跟上健身队伍，生完二胎后面大椎片区像折了一样疼，喝药效果也不是太明显，直到产假结束上班后，我把健身当成一天中最重要的事，跟操锻炼完再干其他的事，不知不觉后面大椎片区不疼了，我真是感觉得明健身就是人身体最大的良药，是比那些药更重要的开脉药，因为健身建立起了身体的大循环，达到治病防病的效果，现在我一步也不敢懈怠，回顾过往，为那些年月只是蜻蜓点水般锻炼的自己感到遗憾，回顾未来希望重新归队，重塑一个崭新的自我。