大家好，我是江苏组九期学员佳乐，接触学习得明健身已经是第五年。从事的工作让我接触到五花八门的健身的方式，千奇百怪的动作的种类，还有数不胜数的细节要点。如果不能对生命健康有根本的了悟，那么大多的教学和练习其实是以盲引盲，让人迷糊。自从接触得明后，等于发现了一个大宝藏，心中的迷惑逐渐理顺和贯通，因为大千老师把背后理法讲得透彻，在这里听到的指导，是全息的智慧，值得反复体会和践行。小到一个动作的细节，大到对待生活的态度都在发生变化。愿在这里，更好地绽放自己。