大家好，我是浙江组一生平安，因为我的工作一直都是坐着的，平时也没有太多的时间去锻炼，加上去年年底第一次新冠病毒感染，导致我的身体出现严重问题，我有点怕了，我就找大方姐去了，因为我平时在看大方姐的朋友圈，看到大方姐在健身的同时为她妈妈治病，这使我找到了方向，因为我相信大方姐的为人，于是我就豪不犹豫加入了得明，我向来信中医，可对中医一巧不通，太惭愧了！

加入得明三个月来，虽然我不怎么有时间去练，甚至发力的动作也不到位，但我感觉我的身体已在慢慢的在改变，最明显的是我肩膀薄了，瘦了好多，走楼梯也比以前好多了，感觉有力气，腿也不怎么紧绷了，一些小毛小病改善了不少，尤其是感染到我老公，他偶尔跟练一下，头痛病改善了好多，他还跟我说这个得明健身真的太好了，他一般从不夸人的，这个他认可了，我也很高兴。我相信我继续锻炼下去，身体瘀滞慢慢会打开的，身体会越来越好的。

最后，我还得感谢创造得明健身的大千老师，感谢大方姐，感谢这一路来得明健身教练们的付出和耐心的指导，特别是我们组内的风语教练，不辞辛苦地为我们着想和指导，并且挺有耐心，使我感觉好温暖，好有信心，谢谢，再次谢谢风语教练。

有你们这么多的家人们陪伴和鼓励，好温馨哦，我会继续努力的从无知到慢慢地去认识，去体会，去实现自己的目标，把我的身体慢慢的调理好！

再次感谢各位亲们！