先说一下我是如何和得明结缘的。我在知道大千老师之前，因为对中医感兴趣，自学了几年中医，做了几万字笔记，还是啥都没学会。去年11月25日，机缘巧合之下，我在喜马拉雅听到了大千老师的课，一下子就醍醐灌顶茅塞顿开，然后我就一头扎了进去，白天看老师的讲稿文字版（在网上找的），晚上听老师讲课（在喜马拉雅听）。就这样学习了一个月，一个月后我阳了，我就完全知道如何对治了，我一颗西药都没吃，就喝红糖姜茶+麻黄桂枝汤就康复了，网上那些刀片嗓等等酷刑我都没有感受到。经过这一次阳，还有家里长辈的病危去世，我深深的感到，老师讲的话都是金玉良言，既然老天爷给我这个机会让我遇到老师，我就不能错过，我想一辈子跟着老师学习，刚好这个时候有为健身班预热的公益带操，然后我就去跟操了。这么多年来，我除了上体育课被迫锻炼，我是从不锻炼的，结果跟操以后，整个人都活起来了，生命之火被点燃了，生命力旺盛起来了，我就毫不犹豫的报名了。

这几个月每天坚持得明健身，我的精力体力变充沛了，心情变好了，我原来也没什么很突出的病症，就是亚健康，每天都蔫蔫的，也不爱动，还有就是因为十几年都是对着电脑工作，颈椎有点问题，有时对电脑或手机时间过长会有点头晕，但是我锻炼以后再没有头晕。明显感觉气血充沛了些，还有颗痣本来很黑，现在变淡了，感觉自己明显变通透了。胸腔也开阔了，生命之火越烧越旺了，能量起来了，未来会继续努力，天天锻炼，沿着得明这条康庄大道一路向前！