中国传统的阴阳学说主张动静结合,动则生阳,静则生阴,一动一静互为其根,分阴分阳,迭用柔刚,只动不静,会偏于消耗;只静不动,则偏于瘀滞,无论偏向哪一边,都不利于阴阳二气交感,化生万物,不利于身体的健康,所以得明健身提倡动静结合,符合阴阳之道,也符合孔子不偏不倚的中庸思想。
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张夏雨-IT测试 2023/8/30 | |
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8、动静结合
中国传统的阴阳学说主张动静结合,动则生阳,静则生阴,一动一静互为其根,分阴分阳,迭用柔刚,只动不静,会偏于消耗;只静不动,则偏于瘀滞,无论偏向哪一边,都不利于阴阳二气交感,化生万物,不利于身体的健康,所以得明健身提倡动静结合,符合阴阳之道,也符合孔子不偏不倚的中庸思想。 |