积分获取途径

学习积分一共有3类获取渠道，每日每项积分单日上限仅可获取一次，重复练习/重复答题不叠加计分，杜绝刷分：

1. 跟练第一课：每日完成第一课跟练，1分/天

2. 早晚直播/回放跟练：

早操跟练（直播、回放均可），1分/天；

晚操跟练（直播、回放均可），1分/天

说明：同一天多次重复观看、重复跟练同一时段操课，不重复累计积分。

3. 得明健康知识小问答：试卷满分为15分

- 答题＝15分（满分）：可获得1.5积分

- 9分≤得分＜15分（合格）：可获得1积分

- 得分＜9分（不合格）：本次答题不计积分

说明：一份考题单日只有1次答题机会，不重复刷分。注：答题要及时完成，新题出现之后旧题不再有效。

积分门槛

基础班报名的学习积分门槛50分，正常坚持练习，约10-15天左右可集齐。

所有积分累计，满50分上升一个级别，作为晋级的考核要求。

严禁刷分行为

系统限制重复跟练、重复答题叠加加分。同一项目单日多次操作，只按当日最高标准结算一次积分

二、怎么查看自己的积分？有两种方式。

1、在APP点″论坛直通车″，点右上角的″登录″，输入自己的手机号码和密码，进去后再点″个人中心″。

如果出现了视频界面，点″退出观影模式″，就可以看到″个人中心″了。

2、直接点开“得明健身”小程序dmjs.info，再点右上方的″个人中心″。

三、直播时间到点了，为何看不到直播？

APP界面设有″回放″和″直播″，右侧还有一个"更多″。点″回放″下拉就可以看到过去的直播。临近直播时，点″更多″就可以看到即时直播。

温馨提示：

进入得明健身APP观看直播，直播结束后会有答疑环节，其他视频号看不到。