古人说肠胃以通降为美，叫和胃降逆。你打嗝是逆了，吃不下堵在这儿也是逆了，要降，顺降。关于肠胃有一条非常关键的原则:肠胃要通顺，能吃能拉，不胀肚。

肠胃这个管子上口是嘴巴，下口是肛门，中间食道、胃、大小肠、直肠，最后排泄出去。那么这条通道要通，要壮才好。

20230812得明沙龙 通顺肠胃(Sandy)（录音+文稿） http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1994359&k=&t=1693436734&t=1693526684