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一年时间,后腰的坑恢复,腰很少痛了!
大蓝
2023/9/27
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22期第一节课边听边做动作感觉自己的身体支棱起来了,好严重的含胸驼背自然而然的挺立了一些
红
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体力有提升,疲乏感降低,胸闷气短也有改善,情绪比之前缓和平静
红
锻炼3个月,精力体力呈上升趋势,走路不累,怕风怕冷明显好转,心情愉悦……
随风
手上结节变软,身体哪里通哪里就软了!
大蓝
练习3个月,睡眠好了,精力好了,心情平和了,身体也轻盈了
随风
一年时间,后腰的坑恢复,腰很少痛了! https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2043646&t=1756640953
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