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默兔 2023/11/5 | |
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中医认为阳气起于足,同时腹部是人体生命能量的源泉,当我们活动下肢,使下肢不断的处在活跃的状态下 ,腹部就不容易淤滞,腹部的能量就会不断通畅地涌动出来。得明健身55个核心概念 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2065100&k=&t=1698881635&t=1698972507&t=1699059408&t=1699146428
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