人体的生命能量由腹部上升注入胸部，再由胸部下降滋润腹部，同时胸腹的能量通过肩胯走向四肢，再由四肢经过肩胯返回滋润胸腹，从而构成了生命能量循环。由此可见，肩胯是生命能量大循环的重要关口。
得明健身55个核心概念 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2065100&k=&t=1699146428&t=1699230090
请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
注册
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 每日精选 |
| 小桔灯 2023/11/6 | |
 收藏
 0
 47
 0
|
|
|
开四关是得明健身对肩胯锻炼的重要要求和目的。“开”是活开、打开，“四关”便是指肩胯，“开四关”就是活开、打开我们的肩胯。
人体的生命能量由腹部上升注入胸部，再由胸部下降滋润腹部，同时胸腹的能量通过肩胯走向四肢，再由四肢经过肩胯返回滋润胸腹，从而构成了生命能量循环。由此可见，肩胯是生命能量大循环的重要关口。 得明健身55个核心概念 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2065100&k=&t=1699146428&t=1699230090 查看得明学习引导>>
|
|
