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大蓝 2023/11/16
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大家好,我是来自湘赣闽组的幸运草,自19年10月份有幸通过朋友结缘于得明的,通过这1年半来的锻炼,感觉身体素质好很多,以前的心慌,气短,便秘,失眠,眼睛干涩等症状已经完全没有了,最主要的是我的心性也发生了很大的改变,以前我的网名叫无根草,就是感觉自己像无根的草,心无居所,飘浮不定,遇事悲观,心里承受力差,感觉不到生活的快乐,对老公,孩子也是天天发脾气,通过这1年多来的锻炼,心性有很大改变,能承受住事了,遇事不再慌张了,然后也能感受到生活的喜悦,享受生活的美好。每天最开心的就是晚上没事和孩子,老公一起散步,踢球等。真的很感谢大千老师创建得明健身,还要感谢我们组的组长,及各位教练们对我们平时健身的指导,谢谢他们的付出!




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