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随风 2023/11/19
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浮生若茶2023年9月总结

升入火箭班一个月,感觉火箭班的动作更好玩,有了火箭班的力量训练再去做基础班动作拉伸感更明显。

1.体力继续提升,愿意参加线下活动

2.刚入火箭班时做动作不稳,现在进步了稳了

3.不知道何时来例假了,因为信号消失了(乳房胀痛不见了)

4.睡眠好了,入睡快且睡眠时间长了




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