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大蓝 2023/11/22
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“火箭班7日正身形”成果展

北​悠然:非常优秀的教练,身形已经很好,平时不自觉的会往右偏,通过正身形改善了感觉感觉胯和肩又松了一层!

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​教练点评:身形很好的教练,有一点改变都非常棒。悠然教练腰部明显更加饱满,身形的中正得到加强。更难能可贵的是她通过锻炼,进一步打开肩胯。



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