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大蓝 2023/11/28
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“火箭班7日正身形”成果展

​紫珊瑚:通过正身形活动,感觉腰有劲了,外形变化不太明显。

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​教练点评:比对照片明显看出:左侧拧得肩胸展开了,肩背明显舒展变平,身体中脉的歪斜很明显回正了。看需要多观察自己,提升自己的眼里!

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锻炼一个多月有力气、爱动、产后漏尿好了、痔疮没再犯,体重减重10斤
一个月的练习➕中药调理,骑车没以前怕风,内耗已好很多
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不敢想象,只是每天打卡跟操,宫血好了、肩颈椎病好了、脚麻手麻没有了、连我牙痛浮肿也好了还有我以前的脚痛、手痛也没了,真是太神奇了。随风
正身形,腿长,腰细,人挺拔,挺肚子改善!大蓝
参加火箭班七天正身形,短短的七天改善了高低肩,肩膀挺而舒展随风
正身形,肩背舒展变平,中脉的歪斜明显回正! https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2106121&t=1748151365
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