大家好我是11期火箭班学员皮皮鲁，加入得明健身1年时间，很庆幸也很幸运在刚刚好的时间认识得明并加入，经过一年的锻炼，精力体力，手脚冰凉，脾胃差气血差，肚子胀气，这些很多小毛病都消失了，改善的太多太多啦，很感恩老师创立这么好的健身方式，让我们重新拥有活力和生命力，未来我会把健身作为生活中很重要的一件事，做到每天锻炼，希望加入量子班继续深入锻炼