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宣就是宣散，向周围布散，熏肤，充身，泽毛，若雾露之溉，这个东西才真正达到养人的程度
金瑜 2023/12/23
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现在孩子之所以身体素质这么差，性格扭曲，跟这种表面光鲜有直接关系，不接触自然，不接触土地，环境变得封闭，没有生活气息，没有烟火味儿，孩子被完全的封闭在校园里。汪汪
培养孩子的原则，培养他强壮的体魄，平稳的性格，开放的心态，勇于进取的精神，关于书本上那点知识，什么时候学都来得及。汪汪
要让孩子的天性在身体内不断酝酿鼓荡，到了青春期孩子自然会开花结果。这之前要给孩子创造一个宽松自然的环境让他生长发育，不要过于干涉。汪汪
看人有没有魄力，就看肩背是否撑开，肩背撑开就有魄力，撑不开就不行。所以说心肺的问题，胸肺的问题的解决办法就是——撑开。金瑜
那什么叫能量喷泉呢？简单说就是人体的能量在下，肝气聚着向上喷涌；升完之后开始张开，要完成功用必须张开，这就是心；张开之后伸展，伸展到两边，也就是肺；然后再降下来回归肾。金瑜
现在市场上，很多治老年风湿性关节炎的，包括腰骨疼痛类的，大都会用附子、乌头，等类似的猛药，或者贴膏药、拔罐，这些都是治标不治本，治疗方向就是错误的。金瑜
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