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发烧的过程就是正气跟邪气做斗争的阶段，就像我们打架吵架，有时候不要回避打架吵架，打一通吵一架，可能化干戈为玉帛，这就是大道。
小桔灯 2024/1/7 83

发烧的过程就是正气跟邪气做斗争的阶段，就像我们打架吵架，有时候不要回避打架吵架，打一通吵一架，可能化干戈为玉帛，这就是大道。 20231216大千老师全国巡回演讲西安站上午下半场（录音+文稿） http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2140408&k=&t=1704463195 查看得明学习引导>>

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人是自然属性的，人的生理结构和生理功能就是适应自然。身体弱了不调了，是适应自然能力变弱了，你不能迁就这种弱，你应该通过锻炼重新适应自然。小桔灯

长湿疹是内里不调，像发毛的馒头一样。肠胃失调，导致气血出现异常，循环到体表的时候，就以湿的形式向外发，它其实里面出问题，主要脾胃，脾胃调好，气血舒达顺畅，皮肤自然就会慢慢好。小桔灯

生命在于动静之间，在运动与休息之间，在于和风细雨之间。天天撸铁，经常马拉松，生命能量就会不断被消耗，感觉肌肉非常有劲儿，但是身体中气带不起来！小桔灯

寒邪入体后，原本可以通过发热的方式排出去，你不让，去挂水。把这个发热压下去，然后进一步到肺了。肺开始抵抗产生咳嗽，想把进入肺的邪气咳出去，你又不让，又压下去了，最后就哮喘了。小桔灯

感冒咳嗽是身体自救的一种表现，这时候应该补充粮草，助正气，要宣肺，让肺主动宣发起来，让咳嗽更剧烈一些，把邪气给咳出来，而不是压制。小桔灯

正气存内，邪不可干。孟子说:养我浩然之气。古人就特别重视精气神文化、气文化和阴阳文化，这是老祖宗给大家留下的瑰宝。一定要养我浩然之气，一个人可以不漂亮，不英俊，但是一定要非常有气质。小桔灯

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