尊敬的教练和老师你们好!我是1 6期浙江组学员娥眉，很幸运9月6号开始进入得明健身，通过三个月的跟操和无余后，我的身体得到了很大的改变，睡觉好了，身体左边的痛都彻底消失，如腰不痛了，膝盖不痛了，大腿根不痛了，甚至左鼻子也通气了，本来一到秋天经常过敏，感冒的我，在跟操的日子里没吃过一颗药，每天精神状态很好，走路也轻快，连外八走也改变了，得明健身真的好神奇!好神奇!在此非常感谢所有的教练和老师!谢谢你们的辛勤督促和指导!很希望我能顺利过关!并且在条件允许的情况下继续学习，使身体更加健康。