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组方似调羹，就是四个字儿，“济济一堂”。海陆空、立体、多元、多层次、多角度组方。
默兔 2024/3/2 120

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人是自然属性的，人的生理结构和生理功能就是适应自然。身体弱了不调了，是适应自然能力变弱了，你不能迁就这种弱，你应该通过锻炼重新适应自然。小桔灯

长湿疹是内里不调，像发毛的馒头一样。肠胃失调，导致气血出现异常，循环到体表的时候，就以湿的形式向外发，它其实里面出问题，主要脾胃，脾胃调好，气血舒达顺畅，皮肤自然就会慢慢好。小桔灯

生命在于动静之间，在运动与休息之间，在于和风细雨之间。天天撸铁，经常马拉松，生命能量就会不断被消耗，感觉肌肉非常有劲儿，但是身体中气带不起来！小桔灯

这个病人来了，你要观察他神气之所在，如果神气还在，那这个病可治；如果神气不在，神气涣散，这个病难治，即使是小病也难治。默兔

比如说咱用大黄打头阵，那么大黄就为主将；厚朴、枳实为侧应；陈皮、茯苓为佐。这就是君、臣、佐。有的方有使药，有的方没有使药，这个咱不拘泥，主要体现君臣佐使。默兔

像咱们锻炼身体一样，刚锻炼时候这个效果很好，过一段时间就到了平台期。什么叫平台期？就是你的身体需要积攒更大的能量，做更大的调整之后才能继续往上走。咱们吃药也是这样。默兔

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