我是15期皖鄂组学员品音。因大千老师的缘分2022年11月份结识得明，即正式加入得明。通过基础班的学习锻炼，感觉自己身心力量都比原先有所改善，于是在基础班结束后，马上加入火箭班。通过火箭班跟班学习锻炼。自己的健身习惯越来越自律。现在的我每天早上5点半就准时起床，6点钟就加入早锻炼健身的行列，现在每天都能量满满投入新的一天，因为年前工作忙，有点疏于锻炼，加之缺乏器材，所以这次考核视频未上传吊杠动作 。感谢得明，感恩大千老师创建的得明健身方式，我会一路追随。