大家好，我是西北组魏红，通过基础班的锻炼，我胸闷，心悸彻底好了，也不怕风怕冷了，进一步火箭班的锻炼，肩也慢慢开了，感觉脑袋比以前灵光了，跨也开了，腰痛得到了改善，饭量好了很多，灰指甲也好了，免疫力也慢慢上来了，不容易感冒了，遇事不怕事了，以前担惊受怕，睡不好觉，现在睡眠也好多了，总之得明就是我的福音，感谢大千老师创建得明健身，也感谢得明大家庭的兄弟姐妹们的关心及照顾，在此我会更加努力健身及学习无余，来帮助更多需要我们帮助的人，也把真正的中医理念传播出去，让更多的人受益