十七期基础班江浙沪南有初夏日记

说说吃饭 “民以食为天”，每个人一日三餐都不能免。我想日记开篇就说说最近吃饭这件事。我是美食爱好者，但自从产后身体就弱不经风，吃了饭也运化不好，感觉食物一直在胃里呆着不不消化，也不敢多吃。因而对美食兴趣大减，望食兴叹。3月德明公益操跟操两周，我的小腹就不时开始发出咕的声音，有时坐着；有时睡觉；有时锻炼时，就来声“咕”。过几天发现食物在胃里运化好些了。后面又是两周公益操和跟基础班早操。前两天，我跟完早操回放才上午十点多，就饿得不行，实在等不到饭点啦，飞快跑到餐厅，点了肉饼蒸蛋配菜和饭。我狼吞虎咽，这时胃里象伸出了一只小手不断把食物拉进出~~哈哈久违的感觉！来德明前就听说德明人都是吃嘛嘛香的，真是这样！希望自己能从吃好饭开始，持续锻炼，迎接更多身心的变化~~