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大蓝 2024/4/14
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十七期江浙沪storm健身日记

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火箭班学习,一定的力量训练让我在体力上有了很大的提升。以前肩不能扛手不能提,现在负重抡锅不在话下随风
太神奇了,腰细了,体重也轻了三斤! https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2775936&innerflag=1&t=1757033906
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